上咽頭炎 なったらどうする？

上咽頭（じょういんとう）とは、鼻腔の最奥に位置し、のど（咽頭）の天井にあたる部分を指します。
ここは呼吸によって外気から侵入してくるウイルス、細菌、アレルゲンなどの異物を最初にブロックする「免疫の最前線フィルター」です。そのため、組織内にはリンパ球が密集しており、常に軽微な免疫反応が起きやすいという解剖学的特徴を持っています。

この部位の粘膜が、乾燥や感染、あるいは過度なストレスによって持続的なダメージを受け、慢性的な炎症に移行した状態を「慢性上咽頭炎」と呼びます。
上咽頭には迷走神経などの自律神経が豊富に分布しているため、炎症が慢性化すると、のどの痛みや後鼻漏（こうびろう：鼻水がのどに落ちる症状）だけでなく、自律神経を介して頭痛、肩こり、めまい、慢性疲労症候群（ME/CFS）といった「全身の病巣疾患（免疫異常・自律神経失調）」を引き起こすのが、この疾患の大きな特徴です。

上咽頭炎になった際、西洋医学（耳鼻咽喉科）において最も代表的かつ有効とされる治療法が「EAT（上咽頭擦過療法）」、通称Bスポット治療です。

これは、塩化亜鉛という消炎・収斂（しゅうれん）作用を持つ薬液を綿棒に染み込ませ、鼻や口から直接上咽頭の粘膜に擦りつける治療法です。
Bスポット治療には主に以下の3つの専門的効果があります。

1. 強力な消炎・殺菌効果：塩化亜鉛が炎症を起こしている組織を凝固させ、病原体を駆逐します。
2. 瀉血（しゃけつ）効果：うっ滞してドロドロになった古い血液を擦過によってあえて出血させ、局所の過剰な充血をリセットします。
3. 神経刺激効果：上咽頭を物理的に刺激することで、過緊張状態にある迷走神経（自律神経）の働きを正常化させます。

非常に効果の高い治療ですが、炎症が強い初期ほど「激しい痛み」を伴うこと、また数回から数十回の定期的な通院が必要となるため、痛みに耐えきれず治療を断念してしまう方が少なくないという側面もあります。

耳鼻科でのBスポット治療が痛くて続けられない方や、何度も再発を繰り返してしまう方に対して、非常に優れた効果を発揮するのが東洋医学に基づく鍼灸施術です。

当院（はりきゅうルーム岳）では、上咽頭炎を単なる「局所の炎症」として捉えるのではなく、「首・肩まわりの構造的な血流障害」および「自律神経の不調」の複合体としてアプローチします。

上咽頭炎を患う方の多くは、首の深層筋肉（後頭下筋群や胸鎖乳突筋など）が異常に緊張しています。この筋肉の過緊張が、上咽頭へと繋がる微小血管を圧迫し、局所の血流を著しく悪化させているのです。血流が滞ると、炎症を修復するための酸素や栄養が粘膜へ届かず、炎症が泥沼化します。

鍼灸施術では、これら首・肩まわりの特異的な硬結（コリ）をミリ単位で緻密に緩め、上咽頭への血流を劇的に促進させます。十分な血液が巡ることで、粘膜本来の自己治癒力が引き出され、慢性的な炎症が自然と治まる環境が整います。
さらに、鍼の刺激によって交感神経の過緊張を抑制し、自律神経のバランスを根本から立て直すことで、炎症物質の暴走（病巣疾患の悪化）を抑え、再発しにくい強い体質へと導くことが可能です。

上咽頭炎は一度慢性化すると、のどの不快感だけでなく全身のQOL（生活の質）を大きく低下させる厄介な疾患です。

もし「上咽頭炎かも？」となったら、まずは専門の耳鼻咽喉科を受診し、必要に応じてBスポット治療などの適切な診断・治療を受けることが第一歩となります。

しかし、局所の擦過治療だけでは症状がすっきり取りきれない場合や、身体的・精神的な負担が大きく治療の継続が難しい場合は、決して無理をしないでください。
当院（はりきゅうルーム岳）のように、首・肩の血流と自律神経の双方からアプローチする専門的な鍼灸という選択肢があります。

西洋医学と東洋医学、それぞれの強みを理解し、あなたに最適な方法で上咽頭の健康を取り戻していきましょう。
辛い症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院までご相談ください。

はりきゅうルーム岳 代表として臨床の最前線に立ちながら、YouTubeチャンネル登録者数50万人超の発信活動も統括。
科学的根拠と臨床経験に基づく独自メソッド「JSメソッド」「Re Voiceメソッド」の認定鍼灸師として、耳鼻科領域の施術に取り組んでいる。